رفتن به محتوای اصلی
لوگوی بارانپلتفرم بین‌المللی مشاوره آنلاین

اول بشنو، بعد جواب بده

چرا بیشتر بحث‌ها از جایی شروع می‌شود که هیچ‌کدام واقعاً شنیده نشده‌ایم؛ و یک تمرین ساده برای این هفته.

آیکون باران

بیشتر بحث‌ها از جایی داغ می‌شوند که هر دو نفر در حال آماده کردن جواب‌اند، نه شنیدن.

این هفته یک تمرین کوچک را امتحان کن: پیش از جواب دادن، حرف طرف مقابل را با زبان خودت تکرار کن و بپرس «درست فهمیدم؟»

همین مکث کوتاه، فضای گفت‌وگو را عوض می‌کند.